根據孕期規劃飲食和營養攝取 那要怎麼樣才能養胎不養肉，肉不養在媽媽身上呢？ 一般在懷孕初期，吃懷孕前的份量就足夠了；懷孕中期以後，就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。 額外補充蛋白質 吃紅肉補鐵 不過從懷孕一開始，每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取，因為胚胎是由蛋白質組成。 蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。 但是肉只能吃白肉嗎？ 事實上，孕婦紅肉攝取要增加。 所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的，像是牛肉、羊肉、 豬肝 ，屬於含鐵量很高的食物。 郭醫師舉例：「臨床上有個孕婦，她第一次產檢的血色素是 12 ，屬於正常，但到生產前再做產檢時，她的血色素就掉到八。 」 原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生，所以懷孕期間都只給她吃白肉，像雞肉、魚肉，但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。
珈柏麗 位於 巨蛋生活圈 ，住宅地理位置極為便利，龍華國中約5分鐘車程，步行僅需3分鐘即可抵達富國公園，凹子底森林公園則約在4分鐘車程之內。 在生活採買方面，只需2分鐘車程即可抵達富民路的小北百貨與自由二路的全聯福利中心，至龍華市場僅需4分鐘車程，而漢神巨蛋購物廣場則約在6分鐘車程之內。 至於交通，距離巨蛋捷運站僅需3分鐘車程，同時附近還有國道10號與左營高鐵站，輕鬆往來各縣市。 生活機能如此之優良的新建案 珈柏麗 還有甚麼特色呢，讓我們一起來看看。 珈柏麗 外觀圖： 建案特色 1. 巨蛋生活圈 新成屋，可馬上入住： 附近多數為預售屋新建案，而本案是少見的成屋，供應相對較為獨特。 成屋案即可入住，不需等待建築時間，立即提供居住便利。 2.明星學區，教育環境佳：
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水瓶座简介： 水瓶座又名宝瓶座， 风象 星座 ，守护星为"土星、天王星"。 水瓶个性独立，喜欢探究和观察。 好奇心强，崇尚自由，因其想法往往独出心裁、颠覆传统，会给人古怪的印象，以至于较难融入人群，容易给人独来独往，不易接近的印象。 水瓶座基本特质： 太阳位于水瓶座的人，追求自由，具有独特的个性以及超前的思想，极其富有革新思想，是新思想的开拓者。 聪颖脱俗，不喜欢随波逐流，也从不按牌理出牌，冷静，对他人和蔼可亲，谦虚有礼。 水瓶座具体特质： 水瓶座是黄道 星座 之第十一宫，主宰星为天王星，思想超前，富有开拓精神。 个性友善博爱、有创意和远见，善于观察分析。 太阳落在水瓶座的人，是不依习俗，不喜欢随波逐流的人，说话做事全凭兴趣，很有自己的想法，追求独一无二的生活方式，强调精神和物质的充实。
畫面驚悚! 今天（22日）凌晨，在桃園市區內發生一起「身首分離」的墜樓事件，民眾直擊一位男子從20樓墜下，身體摔在大樓旁的人行道上，但頭卻滾到對街，「停」在某KTV旁超商外，警方到場採證時懷疑是男子下墜時脖子被異物勾到，才導致頭跟身體分開，但也有鄉民質疑脖子部分的切口過於平整。
梔子是植物類 中藥 ，即是茜草科常綠灌木植物 —— 梔子 (Gardenia jasminoides Ellis) 的成熟果實。 梔子功效 梔子為清熱瀉火藥。 據 中醫 理論而言，梔子的藥性藥味屬苦、寒藥物。 其歸經於心、肺、胃、三焦經，故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。 梔子善於消瀉心、肺、胃經之火邪而除煩，主要治療熱病 心煩 、 鬱悶 、躁擾不寧等症狀 梔子具有清利濕熱、利膽退黃的功效，可以用於治療肝膽濕熱鬱結所致黃疸、發熱、小便短赤。 梔子亦具涼血止血的功效，用於血熱妄行的吐血、衄血、尿血等症狀。 梔子的用法及劑量 梔子口服建議劑量為3-10g。 生梔子粉可適量外用，用水或 醋 調成糊狀，濕敷，對外傷性腫痛有消腫止痛的作用。 外塗敷痄腫，亦有療效。
招財皮夾顏色 1：黑色、藍色系 小牛皮黑色長夾 （點上圖查看商品） 黑色和藍色在五行風水裡面對應的是「水」，因此象徵著財富會像水流般源源不絕地流向你聚集，不僅能開創財源，也能守財、聚財，招財開運的效果可說是 100 分。
白菜的寓意丰富多样，其中包括发财、纯洁、清新、高风亮节、洁身自好等。 这些寓意赋予了白菜独特的文化价值，使其在人们的日常生活中占据了重要的地位。 首先，白菜的谐音"白财"，意味着聚拢财富。 这一点在中国传统文化中有着广泛的体现。 在旧时的庙会、舞龙舞狮等活动中，人们常常会手捧白菜，寓以招财进宝，祈求富贵吉祥。 同时，白菜的生长方式从下往上长，这也给人们一种聚拢财富的直观感受，使得白菜在文化上被赋予了财富的象征意义。 除了象征财富，白菜还寓意着纯洁与清新。 这是因为白菜的色彩单一，多为纯白色，给人一种洁白无瑕、不与世俗同流合污的感觉。 在中国传统文化中，白色常常被视为纯净的象征，这也反映了白菜的高风亮节和洁身自好的品质。 这一点在诸多经典著作和诗词中都有所体现。
地理学中，左青龙右白虎的正确理解! 曾牧之 三僚风水师，堪舆专家 一，青龙、白虎的来源 古代，天文学中的青龙、白虎、朱雀、玄武四星是指统领黄道和赤道（黄道与赤道的夹角为23度26分33秒）附近东、南、西、北四方（每方各有七宿）的二十八宿星象的首领名称，在二十八宿及四方统领中。 东方七宿有：角、亢、氐、房、心、尾、箕。 首领称青龙。 南方七宿有：井、鬼、柳、星、张、翼、轸。 首领称朱雀。 西方七宿有：奎、娄、胃、昴、毕、觜、参。 首领称白虎。 北方七宿有：斗、牛、女、虚、危、室、壁。 首领称玄武。 古人认为：天上的星宿与人类一样有好有坏，有吉有凶。 是故，在"易"学应用中将两者结合的好处是： 一方面可以运用易学中的五行生克制化原理判断吉凶，寻找答案。
懷孕可以
